潍坊明润眼科医院

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关于孩子近视,家长最容易犯下的2个致命错误!

今天 潍坊明润眼科医院 跟家长们分享两个关于孩子近视方面最容易犯下的致命错误。 忽略了孩子的生理远视储备! 我们正常的视力发育都会经历从远视到正视的过程,小的时候因为个

今天潍坊明润眼科医院跟家长们分享两个关于孩子近视方面最容易犯下的致命错误。
 
忽略了孩子的生理远视储备!
 
我们正常的视力发育都会经历从远视到正视的过程,小的时候因为个子小,眼球也小,我们都是远视的,每个孩子都有生理远视储备,下面这组数据是8-12岁孩子远视储备的参考值:
 
8岁     远视150度
9岁     远视125度
10岁    远视100度
11岁     远视75度
12岁     远视50度
 
 
概略的讲就是年龄增长一岁,远视储备大约下降25度,正常情况下孩子的视力会伴随青春发育期逐步进入正视,然后得到保持。可现在的情况是很多孩子在6、7岁就把远视储备用完了,8、9岁就开始近视了,只要13岁以前近视超过300度的孩子,如果得不到有效干预,再经过三五年的青春发育期,就有可能发展成超过600度的高度近视!
 
 
放任孩子近视持续恶化!
 
学业负担加重,用眼负荷增加是一个原因,但更深层的原因是近视的孩子由于眼内肌肉失调失去生长能力。
 
对于已经近视的孩子,家长们往往都认为反正都近视了,只能顺其自然。正是这种思想让家长疏于防控,最终让孩子变成了高度近视并引发系列高度近视并发症!
 
作为家长,应该时刻注意孩子视力状况,在日常生活中督促孩子养成良好的用眼习惯,从点滴小事中帮助孩子预防近视!
 
预防近视眼小妙招
 
控制孩子看电视、玩电子游戏的时间。单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过一小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
 
 
督促孩子养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。
 
 
鼓励孩子多参加室外活动,经常把孩子带出楼群,让孩子在视野开阔处极目远眺、“目”浴阳光,积极引导孩子进行体育锻炼,让孩子到户外阳光下度过更多的时间,降低孩子患近视的几率。
 
 
潍坊明润眼科医院温馨提示:保护孩子视力健康最关键是定期检查!为孩子建立屈光发育档案,定期监测孩子的视力发育状况,有效预防近视的产生。
 
如果您还有疑问,也可点击咨询在线眼科医生或拨打我院24小时健康热线:0536-8286878咨询,潍坊明润眼科医院祝您健康顺心!